Vikellysvalmennus
Tervetuloa monipuolisiin ja hauskoihin vikellystreeneihin! Yksi harjoituskerta kestää kaksi tuntia, joista ensimmäinen treenataan harjoitustilassa ja toinen hevosella. Mukaan tarvitset joustavat, säänmukaiset vaatteet, jumppatossut tai muut pehmeät jalkineet sekä vesipullon.
40€ , Yksi harjoituskerta on 2hVikellys on voimistelua ja akrobatiaa hevosen selässä.
Vikellys kehittää tasapainoa, kehonhallintaa, voimaa, rytmitajua ja notkeutta, mutta ennen kaikkea se on todella hauskaa liikuntaa. Vikellystä pidetään pääsääntöisesti lasten ja nuorten urheilulajina, mutta se soveltuu yhtä hyvin aikuisille, jotka haluavat kehittää kehonhallintaansa ja voimaa. Ratsastustaitoa vikellyksessä ei tarvita, sillä hevosta ohjaa juoksuttaja.
Yksi harjoituskerta kestää kaksi tuntia, jossa ensimmäisellä tunnilla harjoitellaan liikkeitä permannolla ja pukilla, ja toisella tunnilla harjoitellaan hevosella. Harjoitukset sisältävät lihaskuntotreeniä sekä kehonhallintaa, koordinaatiokykyä ja liikkuvuutta lisääviä harjoituksia. Usein mukana on erilaisia palloja ja muita apuvälineitä, jotta harjoittelusta saadaan monipuolista ja tehokasta, hauskuutta unohtamatta. Vikellystä voi käydä harjoittelemassa ympäri vuoden, mutta vikellyskilpailuja järjestetään vain kesäisin. Kilpailujen askellaji on joko käynti tai laukka. Kilpailla voi yksinvikellyksessä, parivikellyksessä tai joukkueena. Tervetuloa monipuolisesti kehittävän lajin pariin!
Lisätietoja ja ilmoittautuminen Merville 0405007851
TARJOLLA ON MYÖS SOVELTAVAA VIKELLYSTÄ ERIKOISRYHMILLE!
Tervetuloa vikeltämään !
Sijainti
Etelä-Savo
Mervi Elg / Ratsastus ja Vikellys Rasipelto
Ratsastus ja vikellys Rasipelto Kangasniemellä, on pieni ja viihtyisä SRL.n harrastetalli, jonka tuntitarjonta on monipuolinen. Tunnit: - Kouluratsastus - Esteratsastus - Maastoilu - Maastaratsastus - Working equitation - Ohjasajo - Hauskaa hevosten kanssa: maasta käsin talutusharjoituksia, temppujen opettelu ym. - Kärryajelu, Haluatko itse oppia ajamaan? HEVOSTAITOKURSSIT: - Helppoa hevosarkea- kurssit parempaan kommunikaatioon ja molemminpuoliseen luottamukseen hevosen kanssa maasta käsin. - Rohkea ja luottavainen hevonen-kurssi, jossa paneudutaan hevosen hyvän arkikäytöksen kouluttamiseen ja ongelmien ratkaisemiseen. - Haaveissa oma hevonen- kurssi: Mitä kaikkea on hyvä tietää hevosten terveydenhoidosta, ruokinnasta ja käsittelystä, jotta touhuilu oman sydäntenvaltaajan kanssa olisi antoisaa ja mahdollisimman helppoa. LISÄKSI: Heppakerho, merkkisuorituksia, leirejä, kepparitunteja, jumppatunteja, tehoviikonloppuja, kauneudenhoitopalveluja, Magnetix-Wellness tuotteet ihmisille ja eläimille.
